Jaren gaf ik wekelijks vorm aan NamasThee met Koekjes. Een vreugdevol samenzijn.
De lessen een mix van beweging, gesprek en creativiteit. Bewegend tussen verstilling en enthousiasme.
De lessen zijn opgebouwd rond 7 thema’s die een verband hebben met de chakras zoals bekend uit de yoga. Je ervaart de belangrijkste houdingen en series uit de yoga en leert hoe je deze kunt aanbieden. Je ontdekt hoe je oefeningen in aandacht en bewustzijn (mindfulness en meditatie) in een natuurlijke volgorde en vorm in kunt zetten.
Daarnaast is er ruim aandacht voor passende creative werkvormen uit de coaching, mooie verhalen, ontwikkeling van kinderen, groepsdynamiek en jouw rol en houding in een groep kinderen.
Naast de praktijkdagen word je toegevoegd aan een Facebookgroep waarin je tussentijds jouw vragen en antwoorden kunt vinden en waar we inspirerende ideeën en verdieping met elkaar delen.
Zie de foto voor een indruk van de thema’s.
We werken die dagen van 10-18 uur en lunch is inbegrepen.
De kosten voor de NamsThee met Koekjes opleiding bedragen 525 inclusief btw, lunch, versnaperingen en materiaal.
Overal om ons heen zijn juweeltjes die sprankeltjes van inspiratie in zich besloten houden.
Richelle Mead
Kinderyoga als basis
